습진 정보가 필요하십니까? 이 도움말 항목 읽기

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사람들을 괴롭히고 가장 짜증나게 하는 피부 질환 중 하나는 아마도 습진일 것이다.

가려움증은 충분히 심하지만, 그러면 당신은 그 당혹감과 스트레스를 이겨내야 한다.

습진이 있는 사람들은 단순히 그들의 증상에서 벗어나기를 원한다.

컨디션 관리에 대한 유용한 팁을 보려면 계속 읽어보십시오.

습진을 다루고 있다면 뜨거운 물로 샤워하지 마라.

대신 샤워는 빠르고 따뜻해야 한다.

비누 대신 순한 클렌저를 사용해 보십시오.

또한 피부를 문지르지 말고 부드럽게 씻도록 하라.

일단 피부를 닦은 후에는 문지르지 말고 블러팅으로 말려야 한다.

가능할 때마다 수분을 공급하십시오.

보습제는 습진 조절에 도움을 준다.

샤워나 목욕에서 나갈 때는 보습제를 바른다.

당신의 보습제에는 향, 화학 물질 또는 합성 성분이 없어야 한다.

이런 것들은 피부를 자극할 수 있다.

보습제를 선택할 때는 두껍고 크리미한 것을 선택한다.

피부에 자극이 되지 않는 옷을 입어라.

예를 들어 합성 섬유는 문제가 될 수 있다.

습진이 있을 때는 코튼이 이상적이다.

또한, 새 옷을 입기 전에 항상 세탁하십시오.

향료가 함유된 섬유 유연제나 세제를 사용하지 마십시오.

습진이 번지지 않도록 항상 피부에 수분을 공급하십시오.

이것은 플레어 업을 통제하는 데 엄청나게 도움이 될 수 있다.

특히 목욕이 끝나면 피부가 제대로 촉촉해지는 것이 중요하다.

향에 맞지 않는 보습제를 사용하라.

습진은 피부를 건조하고 가렵게 만들 수 있다.

이것을 줄이기 위해 피부에 보습제를 발라라.

많은 사람들이 믿는 것에도 불구하고, 보습제는 피부를 촉촉하게 한다.

사실, 너무 많은 보습제를 바름으로써, 여러분의 피부는 필요한 자연적인 기름을 만드는 것을 멈출 수 있다.

이것을 규칙적으로 하면 건조함과 피부가 갈라지는 것을 예방하는 데 도움이 된다.

항상 손톱이 깨끗하고 짧은지 확인하십시오.

비록 여러분이 긁는 것을 참을 수 있도록 할 수 있는 것을 하고 있지만, 여러분은 잠잘 때 무심코 그것을 할 수도 있다.

이것은 발진을 악화시킬 수 있고, 길고 날카로운 손톱은 피부에 손상을 줄 수 있다.

또한, 네일베드는 항상 깨끗해야 한다.

만약 여러분이 보습제를 선택할 수 있다면, 연고를 선택하라.

그들은 습기로 밀폐하고 보호막을 제공하는데 도움을 준다.

크림이나 로션은 이것을 하지 못할 수 있다.

이 때문에 습진 때문에 피부가 갈라지면 연고가 훨씬 좋다.

습진과 관련된 가려움을 완화하기 위해 따뜻한 물로 목욕을 하라.

단, 따뜻해야 하며 덥거나 춥지 않아야 한다.

당신은 다음 목욕에서 콜로이드 오트밀이나 베이킹 소다를 사용하여 증상을 완화시킬 수 있다.

또 다른 방법은 표백제 반 컵을 표준 40갤런 목욕물에 넣는 것이다.

이것은 여러분의 피부에 있는 박테리아를 제거하는데 도움이 된다고 생각되기 때문이다.

어떤 계기가 당신의 습진이 발광하게 만들었는가? 어떤 향수나 비누나 세제 때문에 불꽃이 튀거나, 특정 천의 촉감이 원인일 수도 있다.

땀을 너무 많이 흘리면 항상 발병이 생길지도 몰라.

방아쇠가 무엇인지 결정한 후에는 방아쇠를 당기지 마십시오.

가습기는 심각한 습진을 가진 사람들을 돕기 위해 사용될 수 있다.

가습기는 깨끗한 증기를 집안으로 방출한다.

그것은 본질적으로 당신이 살고 있는 공기를 촉촉하게 한다.

이것은 당신의 피부를 촉감에 부드럽게 유지시켜 줄 것이다.

다른 건강상의 문제로 귀결되지 않도록 가습기를 청결하게 유지하십시오.

습진은 어린이들에게서 가장 자주 발견되지만, 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 잠재력이 있다.

만약 당신, 당신이 아는 사람, 또는 당신이 사랑하는 아이가 습진의 발병을 앓고 있다면, 당신은 가능한 한 빨리 안도감을 찾을 필요가 있다.

이 조언들을 시작으로 보아라.

그들은 빠른 완화를 제공할 수 있다.

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